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Archivi del mese: giugno 2011
Fluttua, senza peso
Questa è una poesia scritta da una partecipante ad un laboratorio mindfulness che riassume un bel pò dei concetti della meditazione “fluttua, senza peso, né corpo, né mente osserva e ne sii libero… rimani testimone di ciò che è… non … Continua a leggere
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UCSD
Una delle scuole USA meglio accreditate nel campo della formazione degli istruttori Mindfulness. I corsi vengono impartiti seguendo la pratica dei ritiri. Focalizzati sui protocolli MBSR, MBRP e MBCT. http://cme.ucsd.edu/mindfulness/index.html
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BE MINDFUL
Forse la migliore proposta in rete sulla Mindfulness. In Gran Bretagna la National Health Foundation offre un corso online di 4 settimane ed un ragionato database dei corsi MBSR e MBCT che si tengono su tutto il territorio nazionale e che … Continua a leggere
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