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Ritiro Insight Dialogue per praticanti di Mindfulness
Gregory Kramer sarà in Italia ad ottobre per un ritiro avanzato sull’Insight Dialogue, pratica meditativa interpersonale: la consapevolezza, la stabilità mentale e la calma associate alla meditazione formale silenziosa vengono integrate nei nostri rapporti con gli altri. La pratica dell’Insight … Continue reading
La consapevolezza delle emozioni
Pubblichiamo il lavoro della collega Claudia Di Manna, psicologa e psicoterapeuta aderente alla SITCC ma soprattutto istruttrice Mindfulness, e appassionata di danza. E’ un altro modo di raccontare la mindfulness, sicuramente un racconto accessibile a tutti, grazie alla poesia della … Continue reading